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2 de febrero de 2013

EL ARAGALL POR CORBERA - LOS CASOTS - EL ORDAL - CAN PRUNERA



BUENAS TARDES BIKERS....
Menudo dia nos ha salido hoy,yo me he acordado de toda la gente que ha madrugado para salir temprano y se han encontrado con el percal del viento que nos ha estado azotando todo el dia y que seguramente han decidido abortar la salida con la flaca.La verdad que el viento azotado de lo lindo y los que hemos decidido como un servidor de coger la flaca y aventurarse para salir, nos ha condicionado bastante.
En principio me habia puesto la hora de salida con la flaca  a las  10.00 h. pero cuando me levante sobre las 8,30 h, y vi el viento que hacia sin pensarmelo dos veces me volvi a meter en la cama, pero al cabo del rato y pensar que es lo que podria hacer,me dije...hasta donde llegue y vuelta para atras,pero cuando te pones en faena eso no ocurre,vas haciendo y buscas mas,aguantas las embestidas del viento,te agarras fuerte al manillar y pa lante...palante,palante llego a palleja y de lo que yo tenia pensado a lo que fui hacer cambiaba bastante,la primera idea era... gelida,san sadurni, vilafranca, los monjos, santa oliva,el vendrel,segur de calafell, vilanova, las costas, viladecans y llegada a casa,una vuelta de 130 kms aprox. que no me apetecian mucho viendo como habia empezado el trayecto, con lo cual decidi empezar subiendo por la 340 direccion corbera y la palma de cervello para ir a buscar el aragall, parecia que el viento me estaba respetando bastante,al llegar a la creu de aragall,fue donde tras haber evaluado las sensaciones( que no fueron buenas) decidi de hacer lo mismo que la ultima vez que hice este trayecto ( no pensar en ellas ), una vez realizada toda la bajada hasta gelida volver a obserbar las sensaciones que tenia,al parecer me encontraba perfectamente y decidi seguir rodando hasta llegar a sant sadurni de anoia y buscar la subida de les cassots,me sorprendia bastante de como estaba subiendo ya que despues de visto lo visto en el aragall era una alegria y asi llegue hasta el pago donde pare 10 minutos en la fuente amarilla para repostar y acontinuacion proseguir en busca de la subida hacia el ordal,me estaba encontrando cada vez mejor,lo notaba en el poco cansancio que arrastraba y la marcha que llevaba y asi corono el ordal, una vez arriba me dejo caer hacia abajo con mucha precaucion ya que el viento que hacia  todavia no cesaba,mientras bajaba pensaba en una cosa...joder que bien me encuentro podria ir a buscar el pepino de can prunera, una rampa del 22% que me costo dios y ayuda subir,me subieron las pulsaciobes  hasta el 97 %  pero le heche un par de co....es y consegui subirla,acontinuacion ya solo son toboganes que te llevan hasta la crta de olesa de bonesvalls,cuando entro en la crta de olesa a begues, iba pensando en que casualidad si me pudiera encontrar con mis compis JUANJO Y LUIS DEL SOL, ya que ellos junto con MIGUEL  me habian llamado para quedar hoy,la ruta trazada pasaba por aqui aproximadamente sobre esas horas y como si algo divino me fuera escuchado al pasar las primeras curvas diviso a lo lejos dos ciclistas con un pedaleo y una estetica que no tenian nada que ver con ciclistas de carretera..jajajaja.. le meti una marcha mas y hasta que les di alcance,jodeeeerrr eran ellos... que alegria,parece mentira lo que son las casualidades,hicimos juntos el resto del camino hasta la ultima rotonda que hay antes de empezar la bajada hacia gava , fue  en este punto donde nos separamos,yo me deje caer hasta gava y asi llegue a casa la mas de bien,con la sonrisa en la cara y la  sensacion de que me habia quedado corto ya que no me sentia nada cansado.
Sigo sin comprender estos cambios que me da el cuerpo, sera cuestion de seguir obserbando y hacer sobre la marcha, creo que no me toca otra cosa.

EL TRAYECTO
Salida de VILADECANS..SANT VICENS DEL HORTS..PALLEJA..LA PALMA DE CERVELLO..LA CREU DEL ARAGALL..GELIDA..SANT SADURNI DE ANOIA..LOS CASSOTS..N.340..EL PAGO..EL ORDAL..LES CASSETES DE EN JULIA..URBANIZACION CAN PRUNERA..OLESA DE BONESBALLS..BEGUES..GAVA..VILADECANS..

DATOS TECNICOS DE MI POLAR CS 500

KILOMETROS...................92
DESNIVEL +..................1550
ALTI MAX........................560
PULS MED.....................76%
PULS MAX.....................97%
VEL MAX.........................66
VEL MED..........................20
CAD MAX.......................112
CAD MED.........................73
INCL.MAX......................22%
TIEM. TOTAL...........4H 45M
TIEM PEDA...............4H 30M

HASTA AQUI LA SALIDA DE HOY ...UN ABRAZO DE JUAN  "  EL HIERRO "

LLEGANDO A CORBERA
POR EL INTERIOR

BAJANDO POR EL ARAGALL DIRECCION GELIDA PARAMOS PARA VER LA FABRICA DEL CAVA FREIXENET



EMPIEZA LA SUBIDA DE LOS CASSOTS


VALLA  CURVITAAAASSSS


REPOSTANDO EN LA FUENTE AMARILLA DE EL PAGO

HACIA EL  PUEBLO DEL ORDAL


AHORA HACIA  EL  PUERTO DEL ORDAL

9 comentarios:

bione, a. c siberianos dijo...

saludos hierro soi bione alguien a visto al gran miguelillo?

Alfonso Fernandez dijo...

En mi blog hablo hoy de lluvia y de frío, pero el aire no es tan importante cuando ruedas protegido por árboles.
Y hablo también de la valentía de saltar de la cama cuando el clima no es propicio y a ti te ha sobrado, para salir y para hacerlo en solitario y con el aire como enemigo.
Enhorabuena amigo mío.
Lo de los diferentes tonos en diferentes días lo comparto. Sigo sin explicarme el por qué un día vas de fábula y al siguiente estás rallando la pájara. ¿No serán los años?.
Un abrazote

Salvador (http://amistadciclismoyvida.blogspot.com dijo...

Vaya ruta que te ha salido al final, Juan; hasta hemos estado por la misma zona; yo he ido hasta Sant Sadurni por la carretera de Gelida, para desviarme luego por Sant Pere de Riudevitges con dirección a Piera y Martorell; esas buenas sensaciones que dices que vas notando es muy buenas señal; debes estar hecho ya un buen bicharraco; lo importante es no dejar de salir, aunque sin quemarse; los frutos no tardan en llegar; lo dicho, me alegro enormemente de que te encuentres tan bien.

Un abrazo, máquina.

EL " HIERRO " dijo...

hombreeeeee !!! Manuel cuanto tiempo sin saber de ti...
Pues si te refieres a nuestro querido Miguelillo,se encuentra trabajando de noche y no sale tanto como el kisiera.
Un abrazo figura...

EL " HIERRO " dijo...

Hola CHACHE...!! esto de la climatologia va como va, en unos sitios frio y lluvia y en otros un viento que te tira para atras.
Por lo demas no son los años son las formas de prepararse y practicar deporte.

Un abrazo querido Alfonso

EL " HIERRO " dijo...

Hola Salva...pues si que es verdad que hemos tocado un trozo de la misma zona,la verdad es que he finalizado la etapa de hoy con muy buenas sensaciones diferentes a las del comienzo,eso no quiere decir que estoy a pleno rendimiento todavia queda mucho para alcanzar el rendimiento que tuve la temporada pasada.
De todas formas tampoco me preocupo mucho mas me interesa el tema de mi cardio.

Un abrazo Maquina.

jorgeherraez dijo...

Bien Hierro,se empieza chino chano y se acaba fuerte como un toro,menudo dia de aire macho y encima solo sin resguardarte de los grupos,menudo tute te has pegado,sigue asi.

EL " HIERRO " dijo...

Que tal Yorch...¡¡ pues aunque no te lo creas he tenido bastante suerte con el aire,el empezar suave era para tantear mi caja de musica que al parecer tenia muchas descoordinaciones y por lo visto se fue ajustando poco a poco para acabar a pleno rendimieto.
Al final acabe con un sabor muy bueno,sabiendome hasta a poco jejeje.
bueno maquina un saludo y un abrazo muy fuerte que veo que no pierdes el tiempo.

Anónimo dijo...

buen equipo teneis.............jejejeje ya no hay foro ???? bueno solo decir que bajo precio a 1950 y regalo ruedas nuevas de recanbio mavic!!!! gracias. soy manel