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AMIGOS SEGUIDORES

16 de febrero de 2013

SI NO PEDALEAMOS ...PUES CORREMOS

HOLA AMIGOS...

Despues de estar los ultimos dias pensando en la ruta que hibamos a realizar este sabado, llegan las primeras bajas,viernes.. recibo wassaps de que  nuestro amigo Enrique  el INCREIBLE,se ha torcido el tobillo,joder valla putada.Acontinuacion nuestro amigo Miguel el CUCO..tenia que regresar pronto,valla por Dios...quedamos el BARNI Y YO.
Sabado a las 7.20 h.  me asomo por la ventana y mi sorpresa...esta lloviendo, !! joder !!  llamo a BARNI  y anulo la salida, no se si Barni habra salido ya que parecia decidido a salir con lluvia,viendo lo visto me voy a la cama otra vez.
Es jodido tener un proyecto y que se joda por el tiempo,pero esta claro que hay que adaptarse a las circustancias y buscar alternativas.
Pues bien eso es lo que hecho, si no pedaleamos pues corremos....dicho y hecho.Me he calzado las bambas y la ropa de running y  a correr se ha dicho.
He estado algunos meses sin correr,asi que he empezado tranquilo y sin querer hacer mucho tiempo,sabiendo el resultado que da al dia siguiente con las agujetas.
He salido desde casa y me he dirigido hacia la montaña todo por sentir el contacto de la  naturaleza apesar de que es mas dura que correr por el poligono que tengo mas cerca y es plano,tampoco he querido buscar desnivel ya que era la primera salida desde hace tiempo,la verdad es que en todo el trayecto me he sentido bien,me he ido animando solo y de querer hacer un rato lo he alargado mucho mas,sera por el hecho de ir tranquilo ?.
Bueno pues de esta manera me he quitado el mono de la salida  que tenia planificada y sinceramente me he quedado muy bien.Creo que voy a tener que salir a correr mas amenudo.jejeje.

UN ABRAZO AMIGOS Y HASTA LA PROXIMA.

El resultado final ha sido de ...

Kilometros................10
Tiempo.............1h. 10m
Desnivel +..........150mts
Puls.Max..................163
Puls.Med..................142

4 comentarios:

Salvador (http://amistadciclismoyvida.blogspot.com dijo...

Jajajaja; el dios que te menea, Juan; te podrías haber quedado en la cama, calentito, esta mañana, aprovechando que estaba lloviendo; pero nada de nada; si no se puede salir en bici, a correr se ha dicho; el dios que te menea; y además te has hecho 10 km; vaya bicharraco que estás hecho; pero que dure.

Un abrazo, máquina

EL " HIERRO " dijo...

jajsjaja...pues si SALVA..eso es lo que he hecho,quedarme en la cama hasta que me he hartado,acontinuacion me ha dado tiempo hasta de hacer deberes que tenia pendientes.
En fin que en un trayecto de 10 kms por montaña ya te quedas muy bien y te quitas el mono de salir .jejeje.
Por cierto veo que tu tampoco has perfido el tiempo o has hecho cortsr y pegar ?.jajaja

Un abrazo para ti tambien. Fenomeno.

El Barni dijo...

corre, correee.. mariconcilloooo... que me has dejado tiraooo... jejejeje pero si han caido dos gotas, bueno!! otra vez sera, un abrazo Hierrazoooo...

EL " HIERRO " dijo...

BARNIIIII...,LO QUE PARA TI SON UNAS GOTILLAS EN EL MOMENTO DE VER EL TIEMPO PARA MI ERA UNA LLUVIA...PERO TUS GANAS DE SALIR HACEN QUE TODO SEA INSIGNIFICANTE Y NO TE AMOHINES ANTE NADA JAJAJA.
ERES UNA FIERA DEVORA KILOMETROS,NO SABES LO QUE SUFRO AL NO PODER ESTAR A TU ALTURA,LASTIMA QUE ME ESTAS PILLANDO EN HORAS BAJAS Y NO PUEDA DISFRUTAR LO MISMO QUE TU,ESPERO QUE TODO ESTO PASE Y PODAMOS COMPARTIR TODO LO QUE NOS PROPONEMOS.

UN ABRAZO MARICAAAA...