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HOLA A TODOS...
Despues de 4 meses de relax en cronicas del blog, empezamos una nueva temporada sin grandes pretensiones deportivas, todo se ira realizando sobre la marcha y siempre dependiendo de mi situacion laboral.
En esta temporada iré compaginando mis salidas en bici con mis excursiones de los domingos a pie.
Tengo muy claro que depemdo del tiempo y las ganas que me quedan al cabo del dia para ir superandome, sin la constancia de las salidas es dificil progresar pero por lo menos intentaremos mantenernos en la medida justa.
Hoy, despues de haber puesto el contador a cero en mi cuenta kilometros, he empezado con una salida muy rodadora ya que he estado tres semanas sin tocar la bici.
Mi compañia ha sido Salva, me ha ido muy bien ya que ha empezado con su entreno base y el ritmo ha sido mas tranquilo que en otras ocasiones, cosa que a mi, me ha ido genial para empezar a ponerme las pilas.
La ruta tiene un unico inconveniente, el paso por la carretera que va desde martorell a gelida, la falta de sol la hace muy humeda y peligrosa, luego el tramo hasta piera desde sant sadurni, se caracteriza por el viento que viene de cara, el resto muy bien.
La ruta tiene un unico inconveniente, el paso por la carretera que va desde martorell a gelida, la falta de sol la hace muy humeda y peligrosa, luego el tramo hasta piera desde sant sadurni, se caracteriza por el viento que viene de cara, el resto muy bien.
Lo hemos pasado genial, hacia mucho que no me reia tanto, ha sido una gozada y se me ha hecho muy corto el trayecto.
Al paso por Molins de rey he decidido acompañar a Salva y tomarnos una cerveza bien fria juntos, luego yo he seguido mi camino hasta casa dando por finalizada la ruta.
Al paso por Molins de rey he decidido acompañar a Salva y tomarnos una cerveza bien fria juntos, luego yo he seguido mi camino hasta casa dando por finalizada la ruta.
Un abrazo de vuestro amigo JUAN " el hierro "
DATOS TECNICOS DE MI POLAR
KILOMETROS........118
ACS +................1000 MTS
PULS. MED.............77%
CADEN. MEDIA.........83
ACS +................1000 MTS
PULS. MED.............77%
CADEN. MEDIA.........83
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| SELFIE EN LA ROTONDA DE PALLEJA |
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| COMO NO PODIA FALLAR UN SELFIE YO SOLITO |
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| TOMANDO UNA CERVEZA EN MOLINS DE REY CON SALVA |
2 comentarios:
Bien venido al mundo globero de nuevo, sin presiones es como más vas a disfrutarque es lo que importa los ttítulos los dejamos para Contador y compañía.
Un abrazo
Bueno Hierro, bienvenido nuevamente al mundo de los Blogs, que ya tardabas; ahora tomátelo con calma; en cuanto a la salida de ayer, ya sabes que no yendo en solitario es muy difícil hacer base, aunque pasarlo como lo pasamos nosotros no tiene precio, así que ya habrá tiempo de empezar con la base; nos iremos viendo, con o sin base; un fuerte abrazo, amigo y ya sabes que siempre es un auténtico placer rodar con alguien como tú.
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