Asin empezamos la semana....
LUNES ...descanso
MARTES... Salida a rodar por la autovia a base de maxima cadencia.
kms...........71.5
tiempo total......2 h. 35m
pulsa media.....132
veloc.media.........27.1
MIERCOLES....Salida a rodar por autovia a base de cadencia..
kms..................71.6
tiempo total.....2h.45m
pulsa media.......124
veloci media.........26.1
JUEVES............descanso
VIERNES.......Salida a rodar por autovia en plan suave.
kms.......40
tiempo.....2 h
pulsa media.......109
velocidad media.....20
SABADO......Salida hacia el camping vilanova por las costas.
kms..........90
tiempo.......3h. 40m
pulsa, media.....136
desnivel +.........800m
veloc media.......24.4
DOMINGO.....Salida con el grupo de LOS DIMONIS.
Kms..........35
tiempo.......3h.
pulsa media....127
veloc, media......12,8
desnivel +.........800
CRONICA DE LA SALIDA DE ESTE DOMINGO DIMONI....
BUENAS TARDES....Hoy hemos quedado como de costumbre los DIMONIS en la curva de los sofas de sant climent,nos hemos juntado un gran numero de dimonis a pesar del frio que hacia esta mañana,ninguno se esperaba tal afluencia de bikers porque con esta rasca se hace muy cuesta arriba el madrugar para coger la bici, pero son tantas las ganas que hay de pasar bien una mañana que se olvida todo y solo se piensa en lo fenomenal que es compartir salidas con todos los compañeros que integran este grupo,la salida de hoy ha sido de lo mas genial, no se quejaran los que por suerte disponen de una tija pija,con las trialeras que hemos hecho y si,si, digo trialeras y no senderos porque los senderos tambien los hubo pero las trialeras...hay,hay,hay....valla tela,yo como no estoy preparado las tuve que hacer a pata buenos trozos antes de ir al suelo,pero hay esos dimonis endemoniados que bajan sin control y esos tecnicos que tuvieron que sucumbir a las pendientes que habian y sin dejar de lado los pedregales que te ivas encontrando,que hicieron que besara el suelo mas de uno y sin dejar de lado esos senderos como ya he dicho antes de medio metro entre malezas, que hubo un DIMONI que se llevo un buen susto,en fin que las lavadoras a unos cuantos se les va ha sacar su jugo,porque parecian croquetas de lo rebazados que han llegado y es que la ruta ha tenido toda la intensidad y emocion tanto para bajar como para subir,no puedo pasar por alto a nuestro amigo JUAN el "joyero" que apartir de ahora se le ha cambiado el nombre y por unanimidad se le ha quedado el "VOLTELETAS" porque hay que ver que cansino eres juanillo con las ostias jajajaja menos mal que por lo menos has aprendido bien como caerte,seguimos con el LUIGI con su estilo tan peculiar para bajar y que todavia no se le ha quitado el miedo de la ultima ostia va tan prudente que te tienes que caer solo por guevos,luego a nuestro amigo el MANGANTON, que esto de bajar le ha pillado el truco pero por lo visto le falta dominar los senderos estrechos llenos de maleza y por ultimo a mi amigo RAMIRO,grande entre los grandes sin miedo a nada y con una voluntad de admirar y un atrevimiento a lo desconocido algo bestial,asin es que animado por el aliento de los compañeros en el ultimo trozo de trialera,raudo y veloz se dispuso a saltar el ultimo tobogan y valla si lo hizo volo como las aves que yo creo que ni el se lo estaba creyendo y claro un pequeño fallo en el vuelo lo hizo aterrizar como los patos,con la gran fotruna de salir airoso de tal inmesurable salto,ERES MUY GRANDE RAMIRO, yo creo que cuando le cuentes esto a tus nietos seguro que te manda a cascarla,jajajajaja(seguro que no se lo creen).
Por lo demas guapa,guapa.la ruta que nos ha salido hoy, no creo que haya habido algun dimoni que no se haya quedado satisfecho y es que hemos tenido de todo,para algunos mas que otros en su modalidad pero el resultado final....POSITIVO.
LA RUTA...
Viladecans-crta sant climent-pista canbori hasta el KMS 6-crta hacia begues-inicio pista del garraf-llegar a la residencia canina y girar a la izquierda-PI SOLITARI - bajar en busca del camino los nisperos-llegar a la clota y girar a la derecha - la romana-subir el campo de tiro-bajar hacia la curva del burrito-coger crta hasta el km 7-bajar trialera hasta el cruce y girar a la dercha hacia los jabalis 1 -terminada la bajada conectamos con jabalis 2 - terminada la bajada conectamos con la pista de los campamentos que nos lleva hacia el cementerio de sant climent - bajar hacia la sede DIMONI y FIN DEL TRAYECTO....
No quiero tampoco pasar por alto la grata compañia que hemos tenido durante el trayecto de nuestro amigo YORDI " eldimoniquecorre" si,si, ya he dicho bien durante el trayecto hasta la gasolinera de begues,que mientras nosotros ibamos en bici y rodando sobre los 11 por hora, el iva corriendo a nuestro par, hasta que nuestros caminos se separaron y se volvieron a juntar en nuestra sede DIMONI.
Como dije en la cronica de la semana pasada se esta preparando para una ultra maraton en los pirineos que consta de 96 kms y con un desnivel + de 5400mts( hay que hecharle cojones )
DATOS TECNICOS
Estan puestos en la cronologia de la semana que he hecho al principio.
REPORTAGE FOTOGRAFICO..
Aqui os dejo un surtido de fotos para que os entretengais un poco,me gustaria que os pararais un momento en obserbar el salto tan espectacular de nuestro amigo RAMIRO es digno de todo merito,y es que los DIMONIS somos asin.
Que paseis una buena semana.....HASTA PRONTO vuestro amigo JUAN el " hierro "
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| CHESCO Y UN SERVIDOR ESPERANDO AL GRUPO DE LOS QUE SALEN DEL AMBULATORIO |
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| LLEGADA DEL GRUPO Y CAMINO HACIA LA CRTA SANT CLIMENT |
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| TODOS REUNIDOS EN LA CURVA DE LOS SOFAS |
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| YORDI" eldimoniquecorre" escoltado por FRANCIS |
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| BENITO Y SEGUIDO POR PEDRO |
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| COMO SUBIA HOY JUANILLO EL "joyero" casi ni sale en la foto" detras jose a, el "tapi" |
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| FEDE ........APRETANDO EL CULO PARA NO SER PASADO POR UNA CHICA QUE LE PERSEGUIA |
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| EL ISRA |
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| PISTA DEL GARRAF Y LLEGADA A LA RESIDENCIA CANINA,JUANJO SEGUIDO DE FRANCIS |
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| LLEGADA AL PI SOLITARI |
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| EMPEZAMOS A BAJAR POR LA ROMANA |
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| BONITOS PARAJES NOS RODEAN Y MI GORDA EN MEDIO |
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| FEDE Y LUIGI POR LA ROMANA Y CON EL FONDO Y EN EL PICO DE ARRIBA LA ERMITA DE BEGUES |
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| FINAL DE LA ROMANA Y AHORA NOS DIRIGIMOS HACIA EL CAMPO DE TIRO |
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| EN EL MIRADOR DE CAMPO DE TIRO CON IGNACIO |
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| PEDRO Y CHESCO |
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| PARTE DE LOS DIMONIS EN EL MIRADOS |
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| FEDE BAJANDO POR EL SENDERO DE LOS JABALIS |
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| ATENCION ¡¡¡¡ ESTE ES NUESTRO GRAN RAMIRO.... EFECTUANDO UN MAJESTUOSO SALTO A LA SALIDA DE LA TRIALERA DE LOS JABALIS 2, ANTE LA MIRADA ATONITA DE UN GRAN DESCENDER COMO ES NUESTRO COMPAÑERO JAIME. NO DABAN CREDITO A SUS OJOS LO QUE ESTABA VIENDO, COMO EL RAMIRO VOLANDO OOSTIAAA¡¡¡¡¡ Y SE LA PEGO ¡¡¡ |
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| EN LOS CRUCES DE CAMINOS DEL CEMENTERIO |
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| LLEGANDO A LA SEDE |
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| NUESTRA SEDE |
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| A LA ESPERA DEL ALMUERZO ,LA CERVEZA QUE NO FALTE |
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| EL ALMUERZO DE HOY |
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| LA TERTULIA |
22 comentarios:
ya lo dijo el miguel el sabado si llega a venir el hierro nos saca fotos por todos lados jajaja,como te eche de menos el sabado pajaro y tu por las costas del garraf en bici,me cago en to.
bueno veo que con los dimonis seguimos igual rutas guapas,trialeras y almuerzos de campeonato eh!! pajaro.
cuidate mucho y cuida la cardio que es el secreto de los grandes bikers.
Bien Hierro pegate una buena base que luego lo notares, menuda semanita te has pegado macho sigue asi que en poco tiempo estaras como un tiro.
Estas que te sales, muy buenas pulsaciones tito, menuda cadencia te gastas pajaro y menudo fotografo estas hecho jajajaja. Caray con la fotillo macho lo pillastes al buelo.
Bueno Juan sigue con ese entreno que seguro lo notaras.
Un abrazo amigo.
JUAN MENUDA FOTO DE PORTADA MTB!!!
AHORA, NO VEAS EL VIDEO DEL ATERRIZAJE...
LA GENTE QUE TIENE TREK NO SE QUE PASABA HOY.
QUE PASA,QUE PORQUE TIENEN GARANTIA DE POR VIDA LA TIENEN QUE PARTIR O QUE????
SUERTE, QUE NO A PASADO NADA GRABE.
EL VIDEO ESTA EN www.youtube.com/user/bttelsdimonis
UN SALUDO DIMONI PARA TODOS
Bueno, Juan, como siempre haciéndote el remolón y manteniéndonos impacientes ¿ehh, cabroncete?; menuda semana que te has marcado; ni rodillas ni hostias; tu lo que estás haciendo es prepararte para Londres-2012, so maricón; seguro que la próxima vez que vengas con nosotros ni siquiera te vamos a ver el pelo; déjate ya de hostias y prepara algo de inmediato, a ser posible para el sábado que viene, y ¡¡¡sin rechistar!!!; si no os conociéramos, viendo vuestro esquema semanal podríamos pensar que el mismo obedecía al entreno de Absolón; ¡¡¡qué cabrones!!!; y la etapa de hoy, ¡¡¡cagon la puta!!!; a ver Juan, con quien cojones hay que hablar para que nos pase el track ¿ehh?; mucha tontería, pero los demás nos quedamos con dos palmos de nariz; oye, si hay que pagar algo para conseguir estos putos tracks, nos lo dices y haremos una colecta; yo mismo me encargaré de pasar el cepillo a Miguel, a Juanmaiden y a todos los siberianos; venga, venga, campeón, sigue disfrutando, pero acuérdate un poco de tus viejos amigos; recibe un fuerta abrazo, amigo.
Grande Hierro, como siempre, te animo a continuar con tus "cadencias" y con estas cronicas de los dimonis tan divertidas, espero poder compartir algun dia una salida con vosotros.
En breve con el sensor de cadencia, estaras imparable..
Un abrazo, saludos y kilometros
Yo TAMBIEN me acorde de vosotros,ya consulte para hacer esa salida pero me dijeron que demomento eso no toca y nada otra vez sera,aparte de esto la salida me parecia bastante delicada por la peligrosidad que conlleva los lugares y las temperaturas.
UN ABRAZO AMIGO MIO
Bueno JORGE AHI ESTAMOS,espero que todo valla bien,estamos empezando y demomento las yagas ya han hecho su aparición.
UN ABRAZO AMIGO
Bueno,bueno TITO POCO A POCO LA CADENCIA ES FUNDAMENTAL Y HE DE ACOSTUMBRARME A ELLA,Las pulsaciones van bajando,estamos empezando, no creo que me diera tiempo haceros fotos vosotros estáis muy fuertes.
Ignaciooooo !!!! Jajajaja ha sido espectacular y el video de fábula,yo creo que son pillos asin se cambian la bici cada dos por tres.
La verdad que ha sido una salida cojonuda
SALVATOREEEE !!!! ahi vamos haciendo los deberes,Y a fecha de hoy,doy gracias de que demomento hayan remitido las molestias y es por el entreno que voy haciendo,no te creas que estoy fuerte,mi objetivo ahora es bajar las pulsaciones y eso no se hace subiendo,Cuando hago salidas largas tengo que ir controlando pulsaciones de subida y cadencia llaneando,asin que es una lata salir acompañado,De los tracks ya te dije la ultima vez que tienes que contactar con FEDE y a el se lo pasan,Lo que si me iria bien es que hicieras una colecta y me regaláis a mi el GPS y asin no lo pediríamos a nadie,por ultimo yo no me olvido de los buenos amigos como tu,ten por seguro que tenemos que compartir muchos y buenos momentos no te preocupes que todo llega a su tiempo y hasta que llegue ese momento recibe un
fuerte abrazo de corazón amigo mio.
HASTA PRONTO
Ahi vamos xavi,haré todo lo que pueda,y aqui y luego en el camping intentare que nuestras cronicas sean igual de sencillas y divertidas que nos podamos divertir.
Ya estoy esperando con ansiedad esa cadencia.
GRACIAS JUAN POR ESA FOTO , FENOMENO , el aterrizaje lo tengo que mejorar jeje lo mejor a sido sin consecuencias importantes y es porque los DIMONIS somos casi inumanos y un DIABLILLO nos proteje, en resumen estoy bien un poco magullado pero en condiciones....un saludo.
RAMIROOOOO !!! por ti lo que haga falta TIO,eres impresionante me alegro mucho que todo quedara en una anécdota y es que como tu bien dices tenemos un diablillo que nos protege.
UN ABRAZO AMIGO MIO...
cuidate mucho campeon.
Hola Hierro, he visto tu comentario en mi blog; pues ayer te hice un comentario a ésta entrada, fué el segundo ya que en ése momento tan solo estába el de Juanmaiden y lo publiqué como siempre, sin diferencia alguna, así que no sé que puede haber pasado para que te llegue al móvil tan sólo el mío, y sin embargo aquí no aparezca.
Lamento el problema técnico, inserto éste comentario además de como explicación, también a modo de prueba para ver si se publica de modo normal.
Un gran saludo Hierro.
Tito como a ido la QH?
Bueno juanito esta salida se tenia que haber llamado AEROPUERTO porque hubo muchos aterrizajes pero bueno sin consecuencias ninguna .Pero esta hay que repetirla .Bueno escucha como sigas asi te vas a quedar sin carreteras y sin caminos pero sigue asi que al final vas a reventar so maquina
TITOOOOO !!!!! Dentroooooooo y toda la peña tambien, tu,el JUANMA,el salva,el cesar los amigos del juanma.
Todos hemos sido seleccionados!!!!!!
Mamgantoooon !!! Esto es lo que pasa cuando te metes en segun que berengenales...Jajajaja
Pero bueno yo necesito retos para estar motivado y si encima tengo tiempo pues mejor.
Bueno pues haber como va todo.
UN ABRAZO. PEDRICO !!!
No veas, esto parecía la 2ª transiberiana de gente que erais....
Hola Mosquitooooo!!!!! Ya veo que vas disfrutando un monton con tu nueva montura,
Los DIMONIS cada vez extienden mas sus brazos y somos mas internacionales.. Jajajaja
Un abrazo amigo y hasta pronto..
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